蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物...

有去火凉血的功能含有很多维生素A和C哦柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、...

就是俗称的包菜椰菜又叫卷心菜(cabbage)，学名结球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜，包菜也叫包心...

1.紫洋葱与黄洋葱在营养功效方面有一定的区别，紫洋葱中的硫化物与花青素含量特别高，它能...

功效作用 芋头，为天南星科多年生草本植物芋的地下球质球茎。它煮、炒皆宜，亦可作主食充...

板栗的作用相信许多人不了解，有养胃、补肾、活血、止血等作用，对于一些小便多跟脾胃虚...